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domingo, 11 de octubre de 2009

No hay mañana para la felicidad

Una y otra vez creemos que la felicidad es cosa de mañana, de metas no alcanzadas y de objetivos no logrados.

Siempre pensamos y nos convencemos a nosotros mismos de que la vida será mejor después. ¿Cuándo? Después: después de terminar la carrera, después de conseguir trabajo, después de casarnos, después de tener un hijo, y entonces después de tener otro, etc.
Luego nos sentimos frustrados porque nuestros hijos no son lo suficientemente grandes y pensamos que seremos más felices cuando crezcan y dejen de ser niños, después nos desesperamos porque son adolescentes, difíciles de tratar.

Pensamos: seremos más felices cuando salgan de esa etapa.

Luego decidimos que nuestra vida será completa cuando a nuestro esposo o esposa le vaya mejor, cuando tengamos un mejor coche, cuando nos podamos ir de vacaciones, cuando consigamos el ascenso, cuando nos retiremos.

Y, sin ninguna duda, la verdad es que “no hay mejor momento para ser feliz que ahora mismo”.
Si no es ahora, ¿cuándo? La vida siempre estará llena de “más tarde”, de nuevos retos. Es mejor admitirlo y decidir ser felices ahora de todas formas.

No hay un luego, ni un camino para la felicidad, la felicidad es el camino y es “ahora”.

“Disfruta cada momento que vives” y atesóralo más, porque lo compartiste con alguien especial; tan especial que lo llevas en tu corazón y recuerda que:“El tiempo no espera a nadie”.

Así que deja de esperar hasta que termines la universidad, hasta que te enamores, hasta que encuentres trabajo, hasta que te cases, hasta que tengas hijos, hasta que se vayan de casa, hasta que te divorcies, hasta que pierdas esos diez kilos, hasta el viernes por la noche o hasta el domingo por la mañana, hasta la primavera, el verano, el otoño o el invierno, o hasta que te mueras, ¡para decidir que NO HAY MEJOR MOMENTO QUE justamente ESTE PARA SER FELIZ!

“La felicidad es un trayecto, no un destino. Trabaja como si no necesitases dinero, ama como si nunca te hubieran herido y baila como si nadie te estuviera viendo”.

martes, 4 de agosto de 2009

Acuérdate de lo bueno

Hoy necesito releer estas palabras:

Cuando el cielo esté gris...
Acuérdate cuando lo viste profundamente azul.
Cuando sientas frío...
Piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.
Cuando sufras una temporal derrota...
Acuérdate de tus triunfos y de tus logros.
Cuando necesites amor...
Revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.
Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.
Acuérdate de todas las personas que te quieren y siguen queriendo, de todo el bien que has hecho y sigues haciendo.
Acuérdate de aquella música que te hizo feliz, ahora escucha su melodía en lo más profundo de tu corazón.

Alégrate de que el silencio sea ese remanso de paz que te recuerda una flor, una hoja caída, un árbol frondoso, el agua que se desliza incesantemente de una fuente, un pájaro que brinca y que con sus revoloteos vuela de una rama a otra.
Acuérdate de los momentos de reuniones, cumpleaños, fiestas, bailes... que en tu honor o compartiendo te alegraron la vida.

Sé feliz.
Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.

Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobretodo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.
Recorre tu vida y detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.
Visualiza aquel atardecer que te emocionó.
Revive esa caricia espontánea que se te dió.
Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive el bien.
Nunca te olvides que Dios te ama inmensamente y que te necesita mucho, para seguir en la gran Obra de la Salvación.

Allí en tu mente están guardadas todas las imágenes;
¡y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!

domingo, 4 de enero de 2009

Siete Regalos

Con el permiso de un amigo, voy a "plagiar" una entrada de su blog, que me ha gustado especialmente.

1. EL REGALO DE ESCUCHAR.
Sin interrupciones. Prestar atención a lo que te dicen y a como se siente el que habla.

2. EL REGALO DEL CARIÑO.
Ser generoso en acciones que demuestren el cariño a tu familia, amigos...

3. EL REGALO DE LA SONRISA.
Llena tu vida y la de los demás de sonrisas.

4. EL REGALO DE UN CUMPLIDO.
Un simple, pero sincero "que bien te queda el rojo", "has hecho un buen trabajo" o "fue una estupenda comida" pueden hacer especial un día.

5. EL REGALO DEL FAVOR.
Todos los días procura hacer un favor a alguien. Amasarás un tesoro.

6. EL REGALO DE LA GRATITUD.
La forma más facil de hacerse sentir bien a la gente es decirle "muchas gracias".

7. EL REGALO DE LA COMPAÑÍA.
Regala un poco de tu tiempo a esa persona que está sola o triste , a tus padres/hijos, a tus amigos. Y regálale un poco de tiempo a tu Dios.

martes, 3 de junio de 2008

lunes, 15 de octubre de 2007

Unidos por una buena causa

Hoy es el "Día de Acción del Blog" y miles de personas se han unido para opinar sobre un tema común: el Medio Ambiente.

Desde que empecé mis estudios universitarios (hace ya bastante tiempo, por cierto) siempre he tenido claro que quería orientar mi carrera y mi profesión hacia el cuidado y protección de nuestro entorno. Puede que no sea una ecologista 100% pero intento contribuir lo máximo que puedo. He estado años trabajando en una granja escuela y he intentado transmitir a los niños el amor por la naturaleza.

Os dejo un pequeño test sobre el medio ambiente para hacer a los más peques; también resulta interesante aplicárnoslo a nosotros mismos, a ver si de verdad "somos verdes".

¿¿ERES RESPETUOSO CON EL MEDIO AMBIENTE??

1. ¿Conoces dónde están situadas las papeleras en tu colegio?
- Sí - No

2. ¿Tiras los papeles de las chucherías al suelo?
- Sí - No

3. Cuando juegas en el parque, ¿procuras no pisar donde hay plantas sembradas?
- Sí - No

4. ¿Mantienes el grifo del agua cerrado mientras te cepillas los dientes, hasta que debes enjuagarte?
- Sí - No

5. Si tienes perro, ¿recoges sus excrementos y los tiras a un contenedor? Si no lo tienes, ¿lo harías?
- Sí - No

6. Cuando vas de excursión, ¿recoges los desperdicios?
- Sí - No

7. Cuando estás en la playa, ¿tiras en la arena los chicles, latas, papeles de helado o de bocadillos? - Sí - No

8. ¿Molestas a los animales que se cruzan en tu camino?
- Sí - No

9. ¿Has plantado alguna vez un arbolito u otra planta?
- Sí - No

10. ¿Te apuntarías a alguna campaña de conservación del medio ambiente que organizaran en tu ciudad?
- Sí - No

11. ¿Procuras no gritar ni formar escándalo cuando estás en zonas donde puedes molestar a los demás?
- Sí - No

12. ¿Apagas las luces al salir de la habitación si no queda nadie en ella?
- Sí - No

Resultados:
(Sumar 1 punto para las siguientes respuestas:
1.-Sí, 2.-No, 3.-Sí, 4.-Sí, 5.-Sí, 6.-Sí, 7.-No, 8.-No, 9.-Sí, 10.-Sí, 11.-Sí, 12.-Sí)

De 0 a 4.- Si no respetas a los demás y al medio que te rodea no podrás pedir que te respeten a ti. Conseguir mayor bienestar para ti para los demás solo requiere un pequeño esfuerzo ¡Animo!.

De 5 a 6.- Aprende a cambiar algunos de tus comportamientos, con ello contribuirías al bien de los que te rodean y a tu propio bienestar.

De 7 a 8.- No esta tan mal. Con un poco más de esfuerzo podrás llegar a ser un campeón en el cuidado de tu entorno.

De 9 a 12.- Eres un supercampeón, cuidando así de tu entorno pones tu granito de arena para que este mundo sea cada vez más habitable.